Jean-Patrick BOLF, coureur solidaire !

Courses effectuées :

15) 10/12/2011, 11h00 : 20^ème Cross des enfants malades du CHU de Grenoble (38) - 7 km, plat.

En bref : Beau temps, légèrement frais, température moyenne 8° - Le 1er termine en 22'14", la dernière  en 1h15'34" - Mes résultats : Temps réalisé : 33'59" - 409ème au scratch sur 1409 coureurs classés, 12ème VH3 sur 61 - Parcours plat, le long de l'Isère. Malgré un départ relativement rapide, j'ai bien résisté sur la 2ème partie aussi rapide que la 1ère ...  Récit détaillé à venir...

14) 19/11/2011, 13h30 : 1er Semi-Marathon du Beaujolais à Villefranche sur Saône (69), 21,1 km 

En bref : Temps couvert, légèrement pluvieux en tout début de parcours, température moyenne 8° - 2100 coureurs inscrits - 1932 coureurs classés - Le 1er 1h10'54" - Le dernier : 3h28'32" - Mes résultats : Temps réalisé : 1h55'44" - 1031ème au scratch, 13ème VH3 sur 36 - Beau parcours, légèrement vallonné. Départ prudent, accélération progressive, une 2ème partie aussi rapide que la 1ère ...  Récit détaillé à venir...

13) 06/11/2011, 10h00 : 3^ème Grenoble Ekiden (38) - Marathon en équipe de 6 relayeurs, Circuit, plat ... Récit détaillé à venir... 

 

12) 01 et 02/10/2011, 10h00 : 2^ème 24 Heures de Grenoble (38) - Circuit, 24 h, plat

En bref : Un grand beau week-end (quoique un peu chaud-bouillant l'après-midi !), une organisation sans faille, une ambiance magique, beaucoup de monde, bref tout ce qui fait la magie d'un évènement qui commence à faire référence sur Grenoble !

Quelques chiffres !

 

- 85 coureurs individuels, 8 équipes de 6 relayeurs, 3 abandons (individuels)

- Au scratch, le 1er réalise 242 km, le dernier 60 km

- Je réalise 169 km (soit 4,5 km de plus qu'en 2010, record battu !)

- Je suis classé 2ème en catégorie VH3 (60 à 69 ans) et 20ème au scratch

- Le 1er VH3 réalise 173 km, le 3ème 127 km, le dernier 99 km

- La 1ère équipe réalise 340 km, la dernière 270 km

Reportage Télégrenoble - Cap Info du 6/10/2011  ici...  (se positionner à 7mn30)

Diaporama de photos "Enfants du Tamil Nadu" ici...  

Les résultats complets et premières photos ici...        Récit détaillé à venir... 

 

11) 24/09/2011, 10h00 : 40^ème  100 Km de Millau (12) - Route, 100 km, 1100m D+

En bref : Beau temps (légèrement couvert, température moyenne 22°) - 3250 coureurs inscrits - 2445 coureurs classés - Le 1er 7h21'37" - La dernière : 23h31'48" - Mes résultats : Temps réalisé : 12h35'59" - 866ème au scratch, 40ème VH3 sur 217- Objectif majeur atteint : Pas de fatigue ni de mal aux jambes => Capital préservé pour les 24 Heures de Grenoble samedi prochain ...  Récit détaillé à venir... 

24/09/2011 : 40ème 100 km de Millau

Tous les résultats...           Les photos du site officiel...         Le reportage de TF1...

 

10) 15/08/2011, 10h00 : 27^ème Alpe21 - Montée pédestre de l'Alpe d'Huez (38). La montée mythique du Tour de France cycliste, mais en course  pied, avec ses célèbres 21 virages sur 13,8 km et 1 085 m de dénivelé positif. Récit... 

 

9) 30/07/2011, 7h00 : La 6000D - Aime (73) - Trail 60,9 km, 3215m D+ -  Course qualificative (2 points) pour l'UTMB 2012 !  Récit... 

 

8) 14/07/2011, 9h30 : 1er MONTAUD TRAIL à Montaud (38) - Trail, 24,5 km, 1185m D+  Récit ... 

 

7) 03/07/2011, 9h00 : Cross du Pain à Brié et Angonnes (38) - Trail, 10 km, 240m D+  Récit ... 

 

6) 29/05/2011, 9h00 : Montée d'Ezy (38) - Route, 10,4 km, 635m D+ - Récit ... 

 

5) 19/05/2011, 14h30 : Défi A RETT toi Pour Courir - Etape Sassenage - Domène (38) - Route, 25 km, plat - Récit + photos... 

 

4) 14/05/2011, 6h00 : Les Coursières des Hauts du Lyonnais – St Martin-en-Haut (69) – Ultra-Trail, 103 km, 4050 m D+, Temps limite 23h  -  Course qualificative (3 points) pour l'UTMB 2012 ! - Récit + photos...

 

3) 01/05/2011, 9h30 : Ronde du Muguet à Fontaine (38) - Route, 10 km, plat  Récit…

 

2) 10/04/2011, 8h45 : 35^ème Marathon de Paris (75) - Route, 42,195 km, plat   Récit…

 

1) 20/03/2011, 9h00 : Sacré Trail des Collines à Tullins (38) - Trail, 17,8 km, 890m D+  Récit...  

 

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Dernière mise à jour le 19/04/2012